Política de Privacidade
Última atualização: Janeiro 2024
A Healthyroutinecore ("nós", "nosso" ou "próprio") opera o site informativo healthyroutinecore.info. Esta página descreve as nossas políticas e procedimentos sobre a recolha, utilização e divulgação dos seus dados pessoais quando utiliza a nossa plataforma editorial.
1. Recolha de Dados Pessoais
Como plataforma editorial, recolhemos dados de forma limitada e apenas quando necessário para o funcionamento do site:
- Informações de navegação: Endereço IP, tipo de navegador, páginas visitadas e tempo de permanência
- Dados de comunicação: Endereço de email caso decida contactar-nos com feedback sobre conteúdo (opcional)
- Cookies: Identificadores técnicos para melhorar a experiência de leitura
- Análise de tráfego: Dados agregados e anónimos sobre padrões de leitura
2. Como Utilizamos os Seus Dados
Os dados recolhidos são utilizados apenas para:
- Manter e melhorar a funcionalidade técnica do site
- Compreender como os leitores interagem com os nossos artigos
- Responder a mensagens de feedback editorial enviadas por si
- Cumprir obrigações legais aplicáveis
- Prevenção de atividades fraudulentas ou maliciosas
Não vendemos, partilhamos ou utilizamos os seus dados para fins comerciais. Somos uma plataforma editorial independente focada na publicação de conteúdo informativo.
3. Cookies e Tecnologias Semelhantes
Utilizamos cookies para melhorar a sua experiência de navegação. Os tipos de cookies utilizados incluem:
Cookies Essenciais:
Necessários para o funcionamento básico do site (autenticação, segurança, preferências de idioma)
Cookies de Análise:
Utilizados para compreender como os leitores utilizam o site (através de ferramentas como Google Analytics)
Pode desativar cookies nas definições do seu navegador, embora tal possa afetar a funcionalidade do site.
4. Partilha com Terceiros
Podemos partilhar dados com terceiros apenas em casos específicos:
- Prestadores de serviços técnicos: Hospedagem, análise de tráfego e segurança
- Obrigações legais: Quando exigido por lei ou por autoridades competentes
- Proteção de direitos: Para proteger a segurança do site e direitos dos utilizadores
Não partilhamos dados pessoais para fins de marketing direto. Não temos parcerias comerciais que exijam a venda de dados de utilizadores.
5. Segurança dos Dados
Implementamos medidas de segurança técnicas e organizacionais para proteger os seus dados pessoais contra acesso não autorizado, alteração ou divulgação:
- Encriptação SSL/TLS para transmissão de dados
- Firewalls e sistemas de detecção de intrusões
- Acesso restrito aos dados por pessoal autorizado
- Avaliações regulares de segurança
Contudo, nenhum método de transmissão pela Internet é 100% seguro. Embora nos esforçemos ao máximo, não podemos garantir segurança absoluta.
6. Seus Direitos de Privacidade
De acordo com o RGPD e legislação portuguesa, tem o direito de:
- Acesso: Solicitar acesso aos seus dados pessoais
- Retificação: Corrigir dados imprecisos ou incompletos
- Eliminação: Solicitar a supressão dos seus dados ("direito ao esquecimento")
- Limitação de processamento: Solicitar restrições ao uso dos seus dados
- Portabilidade de dados: Receber os seus dados em formato estruturado
- Oposição: Opor-se ao processamento dos seus dados
Para exercer estes direitos, contacte-nos através do endereço de email fornecido na secção de contacto.
7. Retenção de Dados
Retenção de dados pessoais apenas durante o tempo necessário para fins legítimos:
- Dados de navegação: Retenção de até 24 meses para análise agregada
- Emails de contacto: Retenção durante 12 meses, exceto se consentir em comunicações contínuas
- Cookies: Conforme definições de expiração específicas de cada cookie
- Registos de segurança: Retenção durante o período legalmente exigido
8. Proteção de Menores
O site não se destina a menores de 13 anos. Não recolhemos deliberadamente dados pessoais de menores. Se temos conhecimento de que um menor forneceu dados pessoais, tomaremos medidas imediatas para eliminar essas informações.
Para utilizadores entre 13 e 18 anos, recomendamos supervisão parental aquando da utilização do site.
9. Atualizações a Esta Política
Podemos atualizar esta Política de Privacidade periodicamente para refletir mudanças nas nossas práticas, tecnologia ou legislação aplicável. Avisos sobre mudanças significativas serão publicados no site.
A sua utilização continuada do site após publicação de alterações constitui aceitação da política atualizada.
10. Contacte-nos
Para questões sobre privacidade, exercer os seus direitos ou reportar preocupações, contacte a nossa equipa editorial:
Responderemos a solicitações de privacidade no prazo de 30 dias úteis em conformidade com a legislação aplicável.
11. Autoridades de Proteção de Dados
Se tem preocupações sobre como tratamos os seus dados pessoais, tem o direito de apresentar uma reclamação junto à autoridade de proteção de dados competente:
Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD)
Rua de São Bento, 149
1200-821 Lisboa
www.cnpd.pt
Para mais informações sobre os nossos termos de serviço e isenção de responsabilidade, consulte a nossa página de Disclaimer.
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